Zu mir

1981 in Dresden geboren fühle ich mich meiner Heimat noch immer stark verbunden. Meine lange Reise zu mir selbst begann dann wohl mit meinem ersten Erwachens Erlebnis. Da fand plötzlich die ganze Welt in mir statt – während ich gleichzeitig Schauspielerin, Zuschauerin und Bühne meines Lebens war. Ich erlebte wie in Zeitlupe, dass wir in jedem Moment die Wahl haben, wie wir auf das Leben in uns und um uns herum antworten und damit unser Leben selbst von Moment zu Moment aktiv gestalten.
Da ich inmitten eines atheistischen Umfelds aufwuchs und erst 13 Jahre alt war, fand ich damals in buddhistischer Meditation, Hatha Yoga, bei meinem Pflegepferd und meiner Clique Verständnis und Halt. Bis ich dann mit 17 Jahren meine ersten Lehrer, Andrea und Veit Lindau, in einem Satsang traf. Ihre Liebesbeziehung zueinander und zum Leben inspirierte mich so sehr, dass ich über viele Jahre ihre Angebote besuchte. Noch immer bin ich tief dankbar dafür, dabei immer mehr erfahren zu haben, wofür ich hier bin und was mich wirklich begeistert. Später bereicherten die integrale Theorie und Lebenspraxis von Ken Wilber, Erfahrungen echter Gnade am Integral Institute in Boulder, Colorado, und die tiefe Verbundenheit untereinander im Wirken bei iMove, einer jungen integralen Initiative, mein Leben als Psychologiestudentin und Yogini sehr.

Nachdem ich mit 14 Jahren schon zum Yoga fand und spürte, welch hohe Bedeutung diese Praxis für den Alltag privilegiert lebender Menschen hat, eröffnete ich 2008 zusammen mit Daniel Brinitzer in Dresden unsere Praxis Moksha – integral leben: ein kleines Yogastudio in einer Villa am Großen Garten, in deren herrschaftlichem Wohnzimmer auch der Integrale Salon und erste Gemeinschaftsgründungstreffen stattfanden. 2013 vergrößerten wir das Moksha dann zusammen mit Dr. Andrea Hähnel zu einer Praxis für Körper- und Selbstbewusstsein, welche heute noch in Dresden Johannstadt vielen Menschen Unterstützung und Heimat bietet.

Mit der Hausgeburt unseres Sohnes Jaromir erfuhr ich mich seit 2009 dann auch als Mutter und damit einen starken Transformationsprozess, der mit der Begegnung mit Kirsten Timmer von TransParents und der Geburt unserer Tochter Mirabel 2011 eine großartige Tiefe erreichte. Dieser noch andauernde Prozess des Wachsens mit den Kindern führte mich auch durch viele intensive Erfahrungen – Hochzeit und Scheidung, Gemeinschaft und Alleinsein, Liebe, Heilung, Freude und auch Verlust, Scheitern, Schmerz – eben mitten durchs Leben.

Die Ausbildung von Dr. Laurence Heller in NARM war dann wie eins der letzten Puzzlestücke im Finden meiner Berufung. Intuitiv begleite ich seit 2008 Menschen in einer achtsamen Haltung voller Neugierde und Respekt. Durch NARM verstand ich noch tiefer das Handwerkszeug, die Lebensprinzipien und Prozesse dahinter, unsere menschlichen Beziehungsfähigkeiten und welch hohe Bedeutung die Verbindung zu uns selbst hat. NARM Sitzungen nun auch noch mit Berührungen zu verbinden (Resonant Touch nach Karima Hočevar) ist die in meiner Erfahrung heilsamste und achtsamste Art der Begleitung, die ich kenne. Ich schätze sie täglich mehr.

Ich liebe meine Arbeit als Therapeutin, Coach und Yogalehrerin. Sie erfüllt mich sehr und ich bin tief dankbar, darin all die Geschenke, die mir das Leben bereitete, und mein Wissen von so guten Lehrern wie Veit, Sophia, Kirsten, Laurence, Karima und Tobias weitergeben zu können.

Momentan wohne ich in Brandenburg, wo unsere Kinder die Schule des Lebens besuchen.

Ich würde mich freuen, auch dich, liebe*r Leser*in, kennenlernen zu dürfen!
Mit deinen Fragen und deinem Lebensweg! Melde dich gern bei mir, wenn du einen Impuls dazu hast.